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備戰(zhàn)造人須知! 這些最傷女性生育能力

本文Tag標(biāo)簽:備孕/健康/注意事項(xiàng)/生育??

  女性朋友的生育能力受多方面因素影響,若是平時(shí)不多加注意,可能會(huì)阻礙受孕,甚至可致不育。那么,具體哪些因素會(huì)對(duì)生育能力造成影響?另外,如何提高生育能力呢?

  一、影響女性生育能力的因素

  1.受孕年齡

  女性最佳的受孕年齡是在23-28歲左右,超過30歲的女性生育能力會(huì)逐漸下降,到了40多歲,部分女性就已經(jīng)喪失了生育能力。因此,女性要在最佳的受孕年齡懷孕,才更有利于受孕孕以及胎兒的著床與發(fā)育。

  2.肥胖問題

  若女性過度肥胖,會(huì)影響內(nèi)分泌正常,并引發(fā)其他各種疾病問題,從而影響了女性的生育能力。而且,有些女性肥胖會(huì)使用不正確的方法進(jìn)行減肥,這就導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)、停止排卵等現(xiàn)象發(fā)生.因此,女性平時(shí)要控制好自己的體重,并且不要盲目進(jìn)行減肥。

  3.身體疾病

  如陰道炎、宮頸炎、盆腔感染等等,這些疾病可影響女性生育能力。

  4.性生活泛濫

  平時(shí)有多個(gè)性伴侶,或者性生活不衛(wèi)生、性生活過于頻繁,那么,都有可能導(dǎo)致女性的盆腔受到細(xì)菌病毒的感染,從而影響正常生育能力。

  5.精神過于緊張

  只有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,才有利于提高受孕幾率以及保證胎兒的健康發(fā)育,否則,不僅僅會(huì)影響受孕,而且還可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常,甚至出現(xiàn)流產(chǎn)早產(chǎn)的現(xiàn)象。

  6.不良生活習(xí)慣

  只有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,才有利于提高受孕幾率以及保證胎兒的健康發(fā)育,否則,不僅僅會(huì)影響受孕,而且還可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常,甚至出現(xiàn)流產(chǎn)早產(chǎn)的現(xiàn)象。

  二、如何提高女性生育能力

  提高女性的生育能力,平時(shí)要養(yǎng)成各種良好的生活習(xí)慣,而且學(xué)會(huì)放松調(diào)適自己的心情,保持最佳的精神狀態(tài)。此外,不要做高齡孕婦,這會(huì)大大降低了生育能力,甚至影響優(yōu)生。

 

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